Musculação com personal, no máximo 2 alunos. O primeiro treino é por nossa conta.
Aqui você não recebe uma ficha e fica sozinho. O personal acompanha o treino inteiro: ensina, corrige, ajusta a carga e acompanha sua evolução, na QNB 3 em Taguatinga Norte. Sempre com horário agendado.
Você não precisa
chegar pronto
No Estúdio, o personal está com você do início ao fim. Ele ensina cada exercício e ajusta a carga ao seu momento. Você não precisa saber nada antes de chegar.
Como agendar
em 3 passos
Chame no WhatsApp
Você escolhe o dia e o horário do seu treino.
Anamnese
A gente entende seu histórico, seus objetivos e suas limitações antes do primeiro treino.
Primeiro treino
O personal acompanha cada exercício de perto, do aquecimento ao final.
Por que treinar
no Estúdio
Atenção de verdade
No máximo 2 alunos por personal. Ele observa, corrige e adapta o treino o tempo todo.
Força com segurança
Carga e execução ajustadas ao seu corpo, para evoluir sem se machucar.
Evolução acompanhada
Avaliação física completa a cada 3 meses para medir o que mudou.
Treino que cabe na agenda
Horário agendado e até 1 hora de treino direcionado, sem fila de aparelho.
Sem constrangimento
Um ambiente reservado, sem aquela sensação de estar sozinho no meio da academia.
Motivação para continuar
Com alguém esperando por você, fica mais fácil manter a constância.
Um horário
reservado para você
Estúdio de Musculação · horário agendado
- Seg–Quidas 6h às 22h
- Sexdas 6h às 21h
- Sábdas 7h às 12h
Você agenda seus treinos com a equipe. É o agendamento que garante no máximo 2 alunos por personal.
Um espaço
pensado para treinar bem
Simples,
sem letra miúda
1x por semana
Um treino acompanhado por semana
2x por semana
Dois treinos acompanhados por semana
3x por semana
Três treinos acompanhados por semana
Adesão de R$ 100. Valores sujeitos a alteração.
Seu primeiro treino é por nossa conta
Venha conhecer o Estúdio sem compromisso. Chame no WhatsApp, escolha um horário e sinta a diferença de treinar com um personal do seu lado.
- Anamnese antes da primeira aula
- No máximo 2 alunos por personal
- Plano anual ou mensal, você escolhe
Antes de
você vir
Nunca fiz musculação. Posso começar no Estúdio?+
Pode. O Estúdio é justamente para quem quer aprender com alguém do lado. O personal ensina cada exercício, ajusta a carga e acompanha sua execução desde o primeiro dia.
Quantos alunos treinam ao mesmo tempo?+
No máximo 2 alunos por personal, sempre com horário agendado.
Quanto tempo dura o treino?+
Até 1 hora de treino acompanhado e direcionado pelo personal.
Qual a diferença para uma academia comum?+
Na academia comum, muita gente recebe uma ficha e treina por conta própria. No Estúdio, o personal está com você o treino inteiro: observa, corrige, adapta e acompanha a sua evolução.
Preciso agendar?+
Sim. Todo treino no Estúdio tem horário agendado. É isso que garante o limite de 2 alunos por personal.
Tenho alguma dor ou limitação. Posso treinar?+
Depende da sua condição e das orientações dos profissionais de saúde que acompanham você. Conte tudo na anamnese: o personal usa essas informações para adaptar o treino e, quando for o caso, pede a liberação do seu médico. O treino não substitui esse acompanhamento, mas pode caminhar junto com ele.
Tem fidelidade ou multa para cancelar?+
Você escolhe. No plano mensal não tem fidelidade. No plano de 12 meses a mensalidade fica mais barata e, se precisar cancelar antes do fim, a multa é só o desconto dos meses que faltam. Nos dois casos, basta avisar com 30 dias de antecedência. O pagamento é no cartão recorrente, que não usa o limite do cartão.
