Confira algumas vantagens:
Contamos com uma equipe de professores altamente qualificados, composta por atletas educadores dedicados e profissionais. Eles se dedicam ao estudo aprofundado dos fundamentos dessa modalidade esportiva, demonstrando grande comprometimento em seu trabalho.
Adotamos a prática de trabalhar com pequenos grupos de alunos em nossas aulas, o que nos permite oferecer total atenção individualizada a cada um de vocês, além de proporcionar uma correção minuciosa em cada movimento executado. Dessa forma, garantimos um acompanhamento personalizado e uma abordagem detalhada no aprimoramento de suas habilidades.
Nossos professores possuem vasta experiência e conhecimento do corpo, o que lhes permite orientar os alunos de forma a maximizar seu potencial de desenvolvimento.
Você fará uma avaliação física completa periodicamente, SEM CUSTO ADICIONAL. Assim, acompanhamos sua evolução com todos os detalhes.
Prezamos pela cultura de um ambiente totamente familiar e acolhedor. Aqui, no CT Stronda, você vai se sentir como se estivesse em casa.
Segundo Carlos Beltrani, ortopedista e médico do esporte, o boxe é um treino cardiovascular intenso que trabalha não apenas os membros superiores, mas também os inferiores, resultando em um grande gasto calórico.
Todas as atividades realizadas durante as aulas são exercícios aeróbicos intensos (de acordo com o condicionamento físico de cada um), que fazem o coração bater mais rápido, aceleram a respiração e elevam o esforço físico de maneira geral. Portanto, se praticado com regularidade, o corpo vai se adaptando e demandando cada vez menos esforço para executar as atividades. Com o tempo, o condicionamento físico melhora, permitindo que a pessoa tenha mais resistência e possa evoluir no treino.
No CT Stronda, as aulas são dinâmicas e divertidas, pois trabalhamos com a metodologia da equipe Xand Boxe Team, criada pelo professor Alessandro Alves Viana, com mais de 16 anos de experiência na nobre arte.
Quem pratica o boxe proporciona diversos benefícios ao seu corpo e à sua mente, além de aprender a defesa pessoal mais eficiente de todas em pé.
Confira algumas vantagens:
Contamos com uma equipe de professores altamente qualificados, composta por atletas educadores dedicados e profissionais. Eles se dedicam ao estudo aprofundado dos fundamentos dessa modalidade esportiva, demonstrando grande comprometimento em seu trabalho.
Adotamos a prática de trabalhar com pequenos grupos de alunos em nossas aulas, o que nos permite oferecer total atenção individualizada a cada um de vocês, além de proporcionar uma correção minuciosa em cada movimento executado. Dessa forma, garantimos um acompanhamento personalizado e uma abordagem detalhada no aprimoramento de suas habilidades.
Nossos professores possuem vasta experiência e conhecimento do corpo, o que lhes permite orientar os alunos de forma a maximizar seu potencial de desenvolvimento.
Você fará uma avaliação física completa periodicamente, SEM CUSTO ADICIONAL. Assim, acompanhamos sua evolução com todos os detalhes.
Prezamos pela cultura de um ambiente totamente familiar e acolhedor. Aqui, no CT Stronda, você vai se sentir como se estivesse em casa.
No CT Stronda, você pode trazer qualquer pessoa como seu convidado para treinar por até 3 (três) vezes em um mês. Seus convidados NÃO precisam pagar NADA.
Se, dentro de 7 dias após sua matrícula, você não estiver satisfeito, por qualquer que seja o motivo, devolveremos TODO o seu investimento imediatamente;
Nossa grade horária das aulas de BOXE é bastante flexível. Temos aulas em todos nos turnos: manha e noite. Todos os dias da semana tem aula de BOXE , inclusive aos sábados.
Possuímos um enorme Espaço Físico: São 2 estúdios de Pilates em Aparelho, 1 estúdio de Pilates Suspenso e 3 tatames para treinar as demais modalidades;
Eu me chamo Alessandro Viana e sou responsável técnico e professor de boxe no Centro de Treinamento Stronda.
Sou professor de boxe há 16 anos com vasta experiência em artes marciais. Além de professor e praticante constante de boxe, sou faixa preta de jiu jitsu e de muay thai. Tenho 6 lutas de MMA (Mixed Martial Arts) no currículo. Já formei diversos alunos que começaram do zero e sem nenhum condicionamento físico e hoje são boxeadores a nível amador ou profissional, Estou aqui para ajudar a trilhar a sua trajetória nesta nobre arte, que é o boxe.
Eu me chamo Alessandro Viana e sou responsável técnico e professor de boxe no Centro de Treinamento Stronda.
Sou professor de boxe há 16 anos com vasta experiência em artes marciais. Além de professor e praticante constante de boxe, sou faixa preta de jiu jitsu e de muay thai. Tenho 6 lutas de MMA (Mixed Martial Arts) no currículo. Já formei diversos alunos que começaram do zero e sem nenhum condicionamento físico e hoje são boxeadores a nível amador ou profissional, Estou aqui para ajudar a trilhar a sua trajetória nesta nobre arte, que é o boxe.
Aperte no botão abaixo para eliminar de vez sua falta de resistência através dessa modalidade incrível, que vem transformando a cada dia mais e mais vidas.