Chutes, equilíbrio e muita coordenação, em aulas que ensinam foco, disciplina e respeito. Em turmas separadas por idade, seu filho gasta energia do jeito certo e descobre o quanto consegue evoluir.

Toda criança tem energia de sobra. No Taekwondo, ela aprende a usar essa energia com foco: ouvir o professor, esperar o comando, executar o movimento com atenção.
Os chutes impressionam, mas o que mais muda é o que não aparece: a concentração, o autocontrole e a confiança de quem percebe que está evoluindo.
Foco, um chute de cada vezSem promessas exageradas: estas são coisas que a gente trabalha em cada aula, no ritmo de cada criança.
Prestar atenção no comando, no movimento e no próprio corpo. Uma habilidade que vale na escola também.
Saber a hora de começar e a hora de parar. Usar a força com responsabilidade.
Chutar exige equilíbrio em uma perna só. O corpo fica mais ágil e mais seguro.
Cumprimentar, ouvir e seguir as regras da aula. Hábitos que a criança leva para casa.
Cada faixa nova mostra que o esforço vale a pena. A criança passa a acreditar mais em si.
Uma aula cheia de movimento, que cansa do jeito bom e deixa a criança mais tranquila.
A aula começa com o cumprimento e com jogos que aquecem e soltam o corpo.
Posições, bases e equilíbrio: o que sustenta todos os chutes.
Técnica ensinada passo a passo, com alvos e aparadores, sempre com controle.
Atividades que colocam em prática o que foi aprendido, com o professor acompanhando.
As turmas são separadas por idade. Nossa equipe indica o melhor horário para o seu filho na hora de agendar a aula experimental.
















Traga seu filho para uma aula, com roupa confortável, e veja como ele se sente. Você não precisa decidir nada agora. A primeira aula é por nossa conta.

A partir dos 4 anos. As turmas são separadas por idade.
Nenhum. A maioria das crianças chega sem nunca ter treinado. O professor ensina tudo desde o começo, no ritmo de cada uma.
Não é isso que a gente ensina. No Taekwondo, a criança aprende a controlar o movimento e a si mesma. Respeito e autocontrole vêm antes de qualquer chute.
Os chutes são treinados com controle, em alvos e aparadores, e sempre com o professor acompanhando. Nada de contato forte entre as crianças.
Muitos pais procuram o Taekwondo por isso. A aula tem bastante movimento e, ao mesmo tempo, ensina a esperar o comando e a prestar atenção. Cada criança responde de um jeito, e o professor acompanha de perto.
É assim que muitas crianças chegam. O professor recebe com calma, apresenta a turma e deixa a criança participar no tempo dela.
Para a aula experimental, não: basta roupa confortável. Se seu filho continuar, o professor orienta sobre o dobok, o uniforme do Taekwondo.
Pode. No programa Stronda Kids, a criança pode fazer todas as modalidades do programa, em qualquer horário da grade.
Segunda, quarta e sexta às 9h, 17h e 18h; terça e quinta às 18h. Confira sempre a grade horária atualizada.
Você escolhe. No plano mensal não tem fidelidade. No plano de 12 meses a mensalidade fica mais barata e, se precisar cancelar antes do fim, a multa é só o desconto dos meses que faltam. Nos dois casos, basta avisar com 30 dias de antecedência. E familiares matriculados juntos têm desconto.