SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
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07:00 | PILATES EM APARELHOS 07:00 07:50 MUAY THAI 07:00 08:00 TREINAMENTO FUNCIONAL 07:00 08:00 | PILATES EM APARELHOS 07:00 07:50 DEFESA PESSOAL 07:00 08:00 JIU JITSU INICIANTE 07:00 08:00 | PILATES EM APARELHOS 07:00 07:50 MUAY THAI 07:00 08:00 TREINAMENTO FUNCIONAL 07:00 08:00 | PILATES EM APARELHOS 07:00 07:50 DEFESA PESSOAL 07:00 08:00 JIU JITSU INICIANTE 07:00 08:00 | PILATES EM APARELHOS 07:00 07:50 MUAY THAI 07:00 08:00 TREINAMENTO FUNCIONAL 07:00 08:00 | |
08:00 | PILATES EM APARELHOS 08:00 08:50 | PILATES EM APARELHOS 08:00 08:50 FUNCIONAL FIGHT 08:00 09:00 | PILATES EM APARELHOS 08:00 08:50 | PILATES EM APARELHOS 08:00 08:50 FUNCIONAL FIGHT 08:00 09:00 | PILATES EM APARELHOS 08:00 08:50 | |
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13:00 | ||||||
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SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
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10:00 | ||||||
11:00 | ||||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
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21:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
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07:00 | ||||||
08:00 | ||||||
09:00 | ||||||
10:00 | ||||||
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19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
21:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:00 | ||||||
07:00 | ||||||
08:00 | ||||||
09:00 | ||||||
10:00 | ||||||
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17:00 | ||||||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
21:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
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11:00 | CAPOEIRA 11:00 12:00 | |||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
14:00 | ||||||
15:00 | ||||||
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17:00 | ||||||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
21:00 | CAPOEIRA 21:00 22:00 | CAPOEIRA 21:00 22:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | DEFESA PESSOAL 07:00 08:00 | DEFESA PESSOAL 07:00 08:00 | ||||
08:00 | ||||||
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17:00 | ||||||
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20:00 | DEFESA PESSOAL 20:00 21:00 | DEFESA PESSOAL 20:00 21:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | FUNCIONAL FIGHT 08:00 09:00 | FUNCIONAL FIGHT 08:00 09:00 | ||||
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10:00 | ||||||
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12:00 | ||||||
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SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | ||||||
09:00 | ||||||
10:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
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07:00 | ||||||
08:00 | ||||||
09:00 | ||||||
10:00 | ||||||
11:00 | ||||||
12:00 | ||||||
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15:00 | ||||||
16:00 | ||||||
17:00 | ||||||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
21:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:00 | JIU JITSU INICIANTE 06:00 07:00 | JIU JITSU INICIANTE 06:00 07:00 | ||||
07:00 | JIU JITSU INICIANTE 07:00 08:00 | JIU JITSU INICIANTE 07:00 08:00 | ||||
08:00 | ||||||
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10:00 | ||||||
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18:00 | ||||||
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SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
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10:00 | ||||||
11:00 | ||||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
14:00 | ||||||
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16:00 | ||||||
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19:00 | JIU JITSU KIDS KIDS 3 (10 A 14 ANOS) 19:00 20:00 | JIU JITSU KIDS KIDS 3 (10 A 14 ANOS) 19:00 20:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
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08:00 | ||||||
09:00 | ||||||
10:00 | ||||||
11:00 | ||||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
14:00 | ||||||
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16:00 |
SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | KETTLEBELL TRAINNING 10:00 10:50 | KETTLEBELL TRAINNING 10:00 10:50 | KETTLEBELL TRAINNING 10:00 10:50 | KETTLEBELL TRAINNING 10:00 11:00 | ||
11:00 | ||||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
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17:00 | ||||||
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19:00 | ||||||
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SEGUNDA-FEIRA | TERÇA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | ||||||
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