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No CT Stronda CUIDAMOS DE VOCÊ de verdade!

Assista ao vídeo e entenda um pouco como funciona a NUTRIÇÃO no Centro de Treinamento Stronda.

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No CT Stronda CUIDAMOS DE VOCÊ de verdade!

Assista ao vídeo e entenda um pouco como funciona a NUTRIÇÃO no Centro de Treinamento Stronda.

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PROGRAMA DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR NO CT STRONDA

A melhor maneira de emagrecer sem correr o risco de engordar novamente é por meio de uma reeducação alimentar, visto que dessa forma é possível explorar novos alimentos e reduzir o tamanho das porções nas refeições. Isso permite emagrecer de maneira saudável, sem a necessidade de recorrer a remédios ou cirurgias para perda de peso. Contudo, para garantir resultados duradouros, é crucial que a mudança nos hábitos alimentares seja complementada pela prática regular de atividade física.

Como funciona a NUTRIÇÃO no CT Stronda

Nossos alunos têm o direito de realizar uma consulta GRATUITA a cada 3 (três) meses. Durante essa consulta, a nutricionista realizará uma avaliação física COMPLETA e, após análise, iniciará o programa de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.

Os alunos terão acesso a todas as avaliações realizadas, permitindo um acompanhamento mais preciso de sua evolução.

A massagem relaxante, por sua vez, é recomendada para indivíduos que buscam um relaxamento muscular profundo. Seu propósito inclui a melhora da circulação sanguínea e a oxigenação das células, entre outros efeitos benéficos.

Caso o aluno queira realizar este acompanhamento em menor tempo, pagará o valor de R$ 80,00 por consulta.

PROGRAMA DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR NO CT STRONDA

A melhor forma de emagrecer sem correr o risco de voltar a ganhar peso é através de uma reeducação alimentar. Dessa maneira, é possível experimentar novos alimentos e reduzir a quantidade de comida nas refeições. Isso permite emagrecer de forma saudável, sem a necessidade de recorrer a medicamentos ou cirurgias para emagrecimento. No entanto, para que os resultados sejam duradouros, é importante que a mudança nos hábitos alimentares seja acompanhada pela prática regular de atividade física.

Como funciona a NUTRIÇÃO no CT Stronda

Nossos alunos têm o direito de realizar uma consulta GRATUITA a cada três meses. Durante essa consulta, a nutricionista realizará uma avaliação física COMPLETA e, após analisar os resultados, iniciará o programa de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.

Os alunos terão acesso a todas as avaliações realizadas para um acompanhamento mais efetivo de sua evolução.

A massagem relaxante é recomendada para aqueles que buscam um relaxamento muscular profundo. Seu objetivo principal é melhorar a circulação sanguínea, promover a oxigenação das células e proporcionar outros efeitos benéficos.

Caso o aluno queira realizar este acompanhamento em menor tempo, pagará o valor de R$ 80,00 por consulta. 

Confira o testemunho de alguns alunos do nosso Centro de Treinamento

Samuel

“…o CT stronda é o melhor lugar do mundo para treinar uma arte marcial…”

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Isabele

"...melhorou muito minha ansiedade e é só alegria."

Gilson

"...Super recomendo, venham para cá, minha vida é outra..."

Clésio e Filhos

"...Qualidade dos professores, pelo ambiente familiar, de amizade, a estrutura muito boa..."

Claudia Torres

"Meu sono melhorou, meu condicionamento melhorou absurdamente."

Flavio Bitencourt

"No primeiro mês sem focar em dieta, eu perdi quase 6kg"

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Patrícia Ieda

"Logo no comecinho o Boxe me permitiu ganhar 200ml de capacidade pulmonar, foi uma grande vitória."

Ana luíza

“Tem um mês que eu entrei e já é o suficiente para dizer que já amo esse lugar.”

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Quais são os benefícios do
acompanhamento nutricional?

Previne a hipertensão e a obesidade;

Auxilia para atingir suas metas e chegar ao corpo ideal;

Te conscientiza como diminuir seu percentual de gordura;

Centro de Treinamento Stronda

O Centro de Treinamento Stronda é uma empresa do ramo fitness cuja missão é transformar POSITIVAMENTE a vida das pessoas por meio da atividade física e bem-estar. 

Respeitamos as individualidades, limitações e condições físicas de CADA UM. Prezamos pela honestidade e clareza nas relações com nossos alunos. Conquistaremos o SEU objetivo de forma GRADATIVA e CONSTANTE. 
DE TATAME
Alunos 2015/2022
Aulas Semanais
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Qualidade e Satisfação

AGORA É A SUA VEZ DE TER A SUA VIDA TRANSFORMADA COM O ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL DO CT STRONDA!

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