Planos e valores

Escolha o seu plano. A primeira aula é por nossa conta.

Plano mensal ou de 12 meses, sempre no cartão que não compromete o limite. Experimente antes e escolha o plano que combina com a sua rotina.

Plano anual ou mensalNão usa o limite do cartãoPrimeira aula grátis
Aulas coletivas

Lutas, Yoga, Funcional
e Stronda Kids

1 Modalidade

Escolha uma luta, o Yoga ou outra modalidade e treine quantas vezes quiser.

R$220,00/mês
no plano de 12 meses
ou R$ 280,00/mês no mensal, sem fidelidade
  • Sem limite de aulas por semana
  • Traga um amigo até 3x no mês*
  • Cartão que não usa o seu limite
Quero este plano
Mais escolhido

Todas as Modalidades

Todas as lutas, o Yoga e as 11 modalidades do Pacote Funcional.

R$229,90/mês
no plano de 12 meses
ou R$ 289,90/mês no mensal, sem fidelidade
  • Sem limite de aulas por semana
  • Troque de modalidade quando quiser
  • Traga um amigo até 3x no mês*
  • Cartão que não usa o seu limite
Quero este plano

Pacote Funcional

As 11 modalidades do Pacote Funcional, do Funcional à Zumba.

R$220,00/mês
no plano de 12 meses
ou R$ 280,00/mês no mensal, sem fidelidade
  • Sem limite de aulas por semana
  • Traga um amigo até 3x no mês*
  • Cartão que não usa o seu limite
Quero este plano

Stronda Kids

Todas as modalidades do Stronda Kids, para crianças a partir de 4 anos.

R$220,00/mês
no plano de 12 meses
ou R$ 280,00/mês no mensal, sem fidelidade
  • Jiu Jitsu, Judô, Taekwondo, Capoeira, Funcional e Pilates Kids
  • Turmas separadas por idade
  • Aulas pensadas para cada fase
  • Cartão que não usa o seu limite
Quero este plano

*Convidado válido somente para aulas coletivas. Não vale para Pilates nem para o Estúdio de Musculação.

Estúdio de Musculação

Musculação com
personal ao seu lado

Pacote adicional

Já faz Pilates ou Estúdio? Faça todo o resto.

Some ao seu plano de Pilates ou de Estúdio de Musculação e faça também todas as lutas, o Yoga e o Pacote Funcional.

R$29,90/mês
Condições

Regras simples,
sem letra miúda

Cartão sem comprometer o limite

O pagamento é recorrente no cartão de crédito: cobra só a mensalidade de cada mês, como uma assinatura.

Mensal ou anual, você escolhe

No plano mensal, não tem fidelidade. No plano de 12 meses, a mensalidade fica menor e, se cancelar antes do fim, a multa é só o desconto dos meses que faltam. Nos dois, o cancelamento é com aviso de 30 dias.

Taxa de adesão de R$ 100

Cobrada uma única vez, na matrícula.

Traga um amigo

Nos planos coletivos, você pode trazer um convidado para treinar com você até 3 vezes no mês.*

Primeira aula grátis

Em todas as modalidades. Você experimenta antes de escolher o plano.

Valores podem mudar

Os valores podem ser atualizados sem aviso prévio. Confirme sempre com a equipe na matrícula.

Aula experimental grátis

Experimente antes de escolher

Ainda na dúvida sobre qual plano faz sentido? Venha fazer uma aula grátis. Depois, a equipe ajuda você a escolher o plano certo para a sua rotina.

  • Primeira aula grátis em todas as modalidades
  • Não precisa ter experiência
  • Plano anual ou mensal, você escolhe
Estrutura do CT Stronda
Dúvidas frequentes

Perguntas sobre
planos e pagamento

Qual plano é melhor para mim?+

Depende do que você quer fazer. Se quer uma modalidade só, o plano 1 Modalidade resolve. Se quer variar entre lutas, Yoga e funcional, o Todas as Modalidades sai mais em conta. E, se pretende treinar o ano todo, o plano de 12 meses tem a mensalidade menor. Na dúvida, fale com a equipe pelo WhatsApp que a gente ajuda a escolher.

Tem fidelidade ou multa para cancelar?+

Você escolhe. No plano mensal não tem fidelidade. No plano de 12 meses a mensalidade fica mais barata e, se precisar cancelar antes do fim, a multa é só o desconto dos meses que faltam. Nos dois casos, basta avisar com 30 dias de antecedência.

Como é calculada a multa do plano de 12 meses?+

A multa é só o desconto que você recebeu, proporcional aos meses que faltam para completar os 12. Exemplo: no plano 1 Modalidade, o plano de 12 meses custa R$ 220 em vez de R$ 280, um desconto de R$ 60 por mês. Se você cancelar faltando 4 meses, a multa é de 4 × R$ 60 = R$ 240.

Como funciona o pagamento?+

O pagamento é recorrente no cartão de crédito. Funciona como uma assinatura: cobra só a mensalidade do mês e não compromete o limite do cartão. Não aceitamos cheque.

O que é a taxa de adesão?+

É um valor de R$ 100 cobrado uma única vez, no momento da matrícula.

O plano Todas as Modalidades inclui Pilates e Estúdio de Musculação?+

Não. O Pilates e o Estúdio de Musculação têm planos próprios, com horário agendado e turmas pequenas.

Já faço Pilates ou Estúdio. Posso fazer as outras modalidades?+

Pode. Com o pacote adicional de R$ 29,90 por mês, você faz todas as lutas, o Yoga e o Pacote Funcional.

Como funciona o convidado?+

Nos planos coletivos, você pode trazer um amigo para treinar com você até 3 vezes no mês. Não vale para Pilates nem para o Estúdio de Musculação.

Posso experimentar antes de fechar o plano?+

Pode. A primeira aula é grátis em todas as modalidades. É só agendar pelo WhatsApp.

Preciso de atestado médico?+

Não. Você preenche um questionário de prontidão para atividade física (PAR-Q), que substitui o atestado, conforme a lei do DF.

Preciso de ajuda